Những lưu ý giữ gìn sức khỏe ngày Tết
#IG-239428

Y tế - Cộng đồng

Những lưu ý giữ gìn sức khỏe ngày Tết

Hà Nội (TTXVN 16/2) Để giữ gìn sức khỏe trong những ngày Tết, cần duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia và thức uống có ga. Tăng cường rau xanh, trái cây, uống nhiều nước lọc để thanh lọc cơ thể. Vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý giúp tránh mệt mỏi và bảo vệ hệ tiêu hóa.
Xuất bản:Thứ hai, 16/02/2026 14:00 (GMT+7)