Những lợi ích tuyệt vời của Yoga
#IG-117615

Thể thao - Nghệ thuật

Những lợi ích tuyệt vời của Yoga

Hà Nội (TTXVN 21/6) Nhằm lan tỏa những tác động tích cực của Yoga đến cuộc sống, ngày 21/6 hằng năm được lấy là Ngày quốc tế Yoga. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp tăng sức bền, giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp mà còn giúp giảm căng thẳng và mang đến cảm giác bình an trong tâm hồn.
Xuất bản:Thứ tư, 21/06/2023 05:55 (GMT+7)